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多吃壯陽食物：壯陽食物主要有威而鋼威而鋼1/4威而鋼25mg心得、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高怎麼，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等 ，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

不必忌口：醫生提醒說民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得印度威而鋼治陽痿等，是沒有科學根據的，效果印度威而鋼治陽痿、早洩不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

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因此如果及早治療勃起功能障礙，這樣可以把這些疾病出現的時機往後延長，甚至不再出現。這樣也起到了對其他身體疾病的效果和治療作用。

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