沒有處方箋怎麼辦

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作為男士要盡量拒絕一下四種食物，可以遠離印度威而鋼治陽痿的危害:

第一：肥肉

大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，威格拉高舉?何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。

第二：高脂牛奶

牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質來源，但它們中間也有區別。如果是全脂產品，那麼還是敬而遠之的為好。事實上，高脂牛奶及乳制品的危害不亞於肥肉，最糟的是將兩者混合，其破壞性效果也許會立竿見影。

第三：精面粉

白面包、糖果吃起來味道不錯，可如果從營養角度來看，就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會損失四分之三，而對於怎麼的培養和生殖的，鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在攝護腺，一份高鋅含量吃一半有助於防止攝護腺增生。

第四：黃豆

黃豆除了富含蛋白質，還有降低膽固醇的功效，對身體很有益。但近期的相關研究：黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量攝入會提高機體雌激素水平，因而影響到進口性征。不過不要矯枉過正，要注意是“過量”，只要不是每天大量的攝入，是不會過量的。

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