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在熱水中（以能忍受的最高溫為限）泡澡15～30分鐘，每天1～2次。
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走路是最好的運動方式，不宜騎自行車，避免車座壓迫5mg犀利士治療攝護腺，加重病痛。
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5mg犀利士治療攝護腺痛患者應多補充水分，至少每天喝2～3升水，增加尿液，有助於排出廢物、細菌和毒素。
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經常按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助於改善5mg犀利士治療攝護腺的功能，緩解5mg犀利士治療攝護腺痛。
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